مصرف آنتی اکسیدان ها برای سلامت چشم ضروری است.
به گزارش شمانیوز: از گذشته تا بحال از هویج بعنوان عاملی مهم در تقویت بینایی نام برده میشود. تقویت بینایی در پیری قابل اهمیت است. برای تقویت بینایی میتوان از ویتامین های دیگر نیز استفاده کرد که در ادامه چند آنتی اکسیدان برای تقویت بینایی معرفی کرده ایم.
نقش احتمالی آنتی‌اکسیدان‌ها و سایر مواد مغذی برای سلامت چشم و پیشگیری از بیماری‌های چشمی مرتبط با افزایش سن را نمی‌توان نادیده گرفت.